打嗝是什么原因_打嗝不止怎么辦_老是打嗝是怎么回事

1 打嗝的原因

　　打嗝又稱為呃逆，是指指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。平時生活中吃的過飽會引起打嗝，吸進(jìn)涼氣也會打嗝，有時候很急促一個接一個讓然很難受。

　　打嗝是一個生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。膈肌每次平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由于膈肌是由腦部呼吸中樞控制,因此膈肌會有規(guī)律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運(yùn)作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫膈肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為什么會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的,但也有些人持續(xù)地打嗝。

　　打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)，生化、物理刺激引起。比如：進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出，精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進(jìn)食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等，而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。

　　發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解。因為吸入冷空氣而造成的打嗝，則可以喝一些熱水，基本上就可以得到緩解。因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動力治療后也無大礙。

　　打嗝不是什么大的問題，但是也應(yīng)該引起我們的注意，不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運(yùn)動。

2 新生兒打嗝

　　孩子是父母的心頭肉，尤其新生兒更是一舉一動牽動著父母的心。父母希望孩子能夠健康的長大，但是很多新生兒都會出現(xiàn)打嗝的顯現(xiàn)。這讓很多父母焦率不安，那么新生兒打嗝的原因是什么，我們又將采取怎樣的解決方法呢?

　　通常說來，新生兒打嗝多為良性自限性打嗝，一會兒就會好的。但是打嗝會讓寶寶覺得不舒服，所以對新生兒打嗝也應(yīng)該以預(yù)防為主。新生兒打嗝的原因，主要有以下三個。

　　其一是，對寶寶的護(hù)理不當(dāng)，使寶寶外感風(fēng)寒，寒熱之氣逆而不順，用俗話來說就是“喝了冷風(fēng)”而誘發(fā)打嗝。

　　其二是，由于進(jìn)食過急或驚哭之后進(jìn)食，一時哽噎也可誘發(fā)打嗝。如果沒有按時給寶寶喂奶，寶寶過于肌餓，就會吃得很快很急，從而導(dǎo)致打嗝。還有，寶寶正在哭的時候，媽媽為了讓孩子不哭，將奶嘴塞在寶寶嘴里，這樣也有可能引起打嗝。

　　其三是由于乳食不當(dāng)，若乳食不節(jié)制，或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機(jī)升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝。

　　新生兒若無其他疾病而突然打嗝，并且隔聲高亢有力而連續(xù)，一般就是受寒涼所致。這時，可以給寶寶喝點(diǎn)熱水，用被子或者衣服蓋上寶寶的胸腹部，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，正常情況下，寶寶一會就可以停止打嗝。但若寶寶長時間頻繁打嗝，也可以再開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機(jī)、化胃濁、理脾氣的作用)，待水溫適宜時飲用，寒涼適宜則嗝自止

　　如果新生兒打嗝的原因是由于乳食停滯不化或不思乳食，打嗝時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導(dǎo)滯的方法，如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便，食消氣順，則嗝自止。

　　媽媽們一定要隨時留意寶寶的動態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)寶寶打嗝，就可以采取上述的一些方法幫寶寶緩解，但是如果若寶寶打嗝時間過長，而且用普通的方法無法緩解，媽媽就一定要提高警惕，必要時要帶寶寶去醫(yī)院檢查。

3 打嗝的中醫(yī)治療法

　　需要用藥物或一些特殊方法治療的，多為頑固性的打嗝，即并非偶爾由于環(huán)境因素，情緒變化等引起的打嗝，需要引起人們的重視。

　　在中醫(yī)中稱打嗝為呃逆，中醫(yī)認(rèn)為發(fā)生打嗝的原因很多，有由于過食生冷食物或苦寒藥物引起的;有由于過食辛熱食物或辛燥藥物引起的;有由于精神刺激情志失調(diào)，胃氣郁逆引起的;也有由于久病、重病、脾胃虛寒而引起的。辨證治療宜分清寒、熱、虛、實。應(yīng)以和胃降氣平呃為主，一般都須服用湯藥治療。

　　胃熱打嗝的主要癥狀為：呃聲洪亮，連續(xù)有力，心煩口渴，口臭，面紅，大便秘結(jié)，小便色黃，舌苔粗黃。治療可用此方：竹葉10g，生石膏20g，麥冬10g，沙參10g，生地黃10g，柿蒂10g，竹茹9g，炙甘草9g，加水煎服，每日2次，就可以清降泄熱止呃。

　　胃寒打嗝主要癥狀為：呃聲沉緩，得熱呃減，遇寒呃增，手足不溫，食欲不振，大便不成形，小便清長，舌苔白潤。治療可選用湯藥經(jīng)驗方：丁香10g，柿蒂10g，高良姜10g，刀豆子10g，加水煎服，每日2次，溫中散寒，降逆止呃。

　　胃虛打嗝的主要癥狀為：呃聲微弱而緩，厭食，食后腹脹，形體瘦弱倦怠乏力，精神萎靡，舌淡紅，光剝無苔。久病、重病出現(xiàn)虛呃，呃聲短頻而無力，多屬于危重征候，預(yù)后欠佳，更應(yīng)加以注意，一定要到醫(yī)院請醫(yī)生治療。治療可選用此方：黨參10g，沙參10g，陳皮10g，丁香10g，生 姜10g， 枇杷葉9g，柿蒂9g，麥冬10g，加水煎服，每日2次 每日150ml。傷食呃逆，虛實挾雜型的主要癥狀為：呃聲較頻而有力，噯出腐敗酸臭氣，常伴有腹痛，胸脘痞悶，或嘔吐痰涎等。治療選用湯藥經(jīng)驗方：木香10g，烏藥10g，枳殼10g，沉香9g，代赭石20g，蒼術(shù)10g，山藥10g，扁豆10g，生山楂10g， 萊菔子10g，加水煎服，每日2次，消食順氣止呃。

　　中醫(yī)對于一些頑固性的打嗝有很好的療效，但一定要按照醫(yī)生的囑咐來吃藥，相信很快會藥到病除。

4 治療打嗝的妙方

　　我們知道打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，要先穩(wěn)定自己的情緒，然后再尋求一些解決的辦法。

　　1. 采用深呼吸的方法，比如在進(jìn)食時發(fā)生打嗝，可以暫停進(jìn)食，然后作幾次深呼吸，往往在短時內(nèi)能止住。

　　2. 屏息法，這是很多人都會此阿勇的一種小方法，先深吸一口氣，然后一手捏住鼻子，一手捂住嘴，盡可能長時間地屏息，癥狀就會緩解，如果一次不行，那就可以多試幾次。

　　3. 舌下放糖法，吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　4. 伸拉舌頭法，打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　5. 噴嚏止嗝法，打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　6. 喝水彎腰法，將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達(dá)到止嗝的目的，編者親自見證此療法，針對一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。

　　7. 驚嚇法，趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。

　　8. 紙袋呼氣法，用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調(diào)節(jié)，抑制打嗝。

　　最后我們因該知道，打嗝是由于某種原因引起橫膈痙攣，同時由于喉內(nèi)的聲門沒有充分打開而發(fā)生雜音，常常在吃飯過快、食物過熱時產(chǎn)生。一般情況下，數(shù)分鐘即可平息。如果持續(xù)不停地連續(xù)幾天打嗝兒，就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行細(xì)致的診治。