護腕有什么用_護腕品牌哪個好_護腕價格如何

1 護腕的正確佩戴方式

　　護腕，最主要的用途是保護手腕的，不過籃球不是很需要，所以出現了毛巾護腕，是用來擦汗的，這是本來的用法。不過，由于它的松緊程度非常好，用在特殊的位置，可以讓你的投籃更加穩(wěn)定，這是很多人都不知道的。大多數人也根本沒留意過，更不會去試驗了。

　　這一直也是我的一個多年打籃球的經驗，也 可以算是秘密，我連球場上的最好的朋友都沒有告訴他，因為作為所有的對手，你能保有越多的優(yōu)勢，就越有自信，自信越高，命中也就越高越穩(wěn)定，打籃球，是需 要慢慢積累自信的。你可以說我自私，不過，誰不是呢?你會愿意把自己的弱點和辛苦練習出來的技巧告訴你的對手好讓他迅速的成長嗎?即使喬丹也不會，有記者 問過喬丹，你是否清楚自己有什么弱點呢?喬丹說，是的我知道，不過我會竭力掩飾，也絕不會告訴任何人。這是大實話。所以，如果不是今天，我完全不會再考慮 我的對手的話，我是打死也不會說出來我所積累和發(fā)現的這些技巧的，包括投籃的技巧，這是當然的，會的人越少，我的威脅就越少，明擺著。

　　護腕的隱秘用法，是目前連NBA的很多球星都不知道的，包括科比在內。這就是我說他不如喬丹聰明的原因，詳細我會在后面說明。就如同我們教程文章先寫左手部分一樣，左手正確了，才有利于右手動作的發(fā)揮。同樣，我們今天所說的護腕用法，也是為了幫助你的左手動作穩(wěn)定的。

　　方法很簡單：把護腕戴在你的左手肘部，是正肘部，護肘沒有意義，就帶護腕。

2 護腕品牌哪個好

　　護腕顧名思義就是保護手腕的，對于運動員來說，護腕已經成為他們運動必要物品之一。當前護腕的品牌眾多，以下介紹幾款有名的護腕品牌。

LP

　　LP彈性繃帶能依需求對腕關節(jié)產生加藥效果，協(xié)助腕部在運動過程中的動態(tài)表現，舒緩肌肉所承受的沖擊力，降低疲勞的積累程度;具有良好的透氣效果，使用圈套式的設計易于穿戴且舒適，可重復清洗使用。能保證腕關節(jié)預防韌帶扭傷支撐疼痛無力的部位，預防運動傷害，適用于各類運動愛好者。

AQ

　　對關節(jié)炎、受傷的關節(jié)、肌腱及韌帶，可提供支撐、固定和壓迫功效。保持體溫促進血液循環(huán)，有助于舒解筋骨及肌肉的疲勞與疼痛。防止局部過度劇烈運動，預防傷害。如：碰撞、擦傷、筋骨挫傷、扭傷、抽筋等。美化局部肌肉曲線。

McDavid

　　號稱一級防護產品，暢銷產品氯丁保溫綁帶護腕，雙面尼龍質地。針對運動的三維設計，提供環(huán)繞手腕的保溫效果、固定力和壓縮力。完全可調節(jié)Velcro尼龍搭扣滿足佩戴者調節(jié)需要。減少皮膚摩擦力的平滑鏈接，采用低過敏材料，獨特的“偵探針腳”和“特殊四針“的堅固縫制。

3 護腕價格如何

　　護腕也稱護手或護掌，它是護具中重要的一種。一般摔倒時人會用手來支持身體，這是手腕的軟組織很容易受到傷害，而這種軟組織傷不像皮外傷那樣容易治療，有時可能影響正常的工作和學習，一定要注意保護。護腕就是保護手腕的最佳用具。

　　使用護腕因人而異，護腕具有一定穩(wěn)定手腕、保護手腕的作用，但也有嫌棄護腕禁錮了靈活性。因為達到一定高度，活用手腕是很重要的。如果你初學的話，而且手腕老是不能穩(wěn)定?？梢赃x擇一個緊一點的。

　　跑步或打網球類似運動帶在最前端的那種護腕一般一副2個40-80元 。打籃球用的，比上一種長，帶在肘關節(jié)附近，市面上大眾品牌的價格一般是50-180元。然而以上護腕的價格僅限于大眾品牌，大牌的護腕的價格一副可達到300-500元不等。

　　單片式是價格最低的一款護腕，這種護腕是以手掌下的一塊塑料板來支持腕部讓手掌不致受傷，這樣摔倒時手先落地不致傷到手腕和手掌了。半包式護腕由手掌和手背兩塊塑料板通過中間的彈性材料連接將手夾在其中，優(yōu)點是透氣性比較好，還算舒適。但是價格比單片式護腕昂貴。

4 護腕有什么用

　　運動員在手腕處出現筋腱炎的機會比較高，手腕屬位容易扭傷的部位。一旦手部出現問題，運動員的運動生涯就會受到嚴重的打擊。因此，在運動場上，隨處可見佩戴護腕而進行運動的運動員。

　　護腕簡而言之就是保護手腕，所以一說要護腕的作用，人們第一反應就是保護手腕。護腕在減少腫脹，保護受傷部分，讓受傷的部位得以休養(yǎng)生息方面具有顯著效果。與此同時，護腕可以減緩擊球時對手腕的沖擊。力量小一些的選手通常會選擇一定的護具。減緩球拍對手腕手臂的沖擊，可以球拍穿軟線，加避震。防止手腕的關節(jié)錯位，同時促進血液循環(huán)的強大功能。佩戴護腕可以有效的緩解腕部壓力和巨大的沖擊力避免腕部受傷。具有防止拉傷，脫臼等等。

　　在運動場上，一對較干爽的手能控穩(wěn)球；在打乒乓球中能抓穩(wěn)拍。所以在籃球場上，護腕更重要的作用是用來擦汗的，防止出汗太多，流到手掌帶的。然而也有佩戴護腕可以提高投籃命中率的說法。由于它的松緊程度非常好，用在特殊的位置，可以讓你的投籃更加穩(wěn)定，這樣說法只能見仁見智。

5 護腕簡介

　　手腕是我們最常活動的身體部位，手腕處出現筋腱炎的機會是很高的。要保護它不被扭傷或加速痊愈，佩戴護腕是其中一個有效方法。護腕已經成為運動人士手腕佩戴的必要物品之一了。護腕最好盡量不要妨礙手部的正常運作功能，所以如非必要，大部分的護腕，都應是容許手指活動，不受掣肘的。

　　護腕有兩種類型：一種是毛巾類的，對手腕沒有什么保護作用，主要的作用是擦汗和裝飾，而且戴在手上還能防止胳膊上的大量的汗液流到手上，這點在網球羽毛球上體現得最明顯。 另外一種就是對關節(jié)有加固作用的繃帶了，這種就是有保護作用的護腕，使用很有彈性的材料做成的，可以保護關節(jié)不過分彎曲，幫助關節(jié)回復正常狀態(tài)，但是如果手腕沒有受傷，或者沒有老傷，一些技巧性的運動不推薦佩戴，會影響關節(jié)的靈活性。

　　設計方面，有像襪子般穿在手腕上的;亦有些設計是一條富彈力的帶子，使用時需把它纏在手腕上。后者設計較為優(yōu)勝，因為無論是形狀及壓力均可以符合使用者的個別需要。有些患者的手腕痛是會伸延至大拇指的長腱，于是出現了包括了大拇指的設計的護腕。若情況更嚴重，需要把手腕進一步固定，以及提供更穩(wěn)固的承托時，這款內藏金屬片的護腕便有用武之地了。不過因為被固定的范圍較大，價錢也不廉宜，大家可在醫(yī)務人員建議下才選用。