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決明子的副作用,決明子的功效與作用及食用方法
1 決明子的副作用
以下是決明子的副作用。
首先,決明子適合于以下癥狀和人群。
1、決明子可以和其他花草茶搭配,具有不錯(cuò)的排毒排油膩功效。能達(dá)到功效:清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛?,F(xiàn)代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝,但夜晚最好少飲。
提醒:炒時(shí)有香氣溢出即可,不可炒糊。
2、決明子花草茶:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無(wú)色。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對(duì)于老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥,宜加生曬參3克同泡服
功效:清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂。
3、決明子花草茶搭配蜂蜜飲:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚兩次。具有潤(rùn)腸通便的功效,可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者?!∫策m用于高血壓、高血脂癥,以及習(xí)慣性便秘等
但是,如果沒有什么是晴天的話,就最好少服用,因?yàn)槭撬幦侄?,孕婦忌服,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處,避免兒童自行拿取。
如果想使用決明子,應(yīng)該先考慮清楚是否適合,別讓其作用適得其反。
這就是決明子的副作用。
2 決明子的功效與作用
決明子的功效與作用。
1、 降壓:水浸劑和乙醇浸液對(duì)麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
2、 抗菌作用:決明子醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用,而水提取物則無(wú)效。
3、 抗真菌:水浸劑用試管稀釋法,1:20對(duì)奧杜盎小孢子菌,1:10對(duì)許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。
4、 抗血小板聚集:決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周,對(duì)ADP誘導(dǎo)的大鼠血小板聚集有抑制作用。
5、 降血脂:決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周, 對(duì)實(shí)驗(yàn)性高血脂癥大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。
6、藥材功效:清熱明目,潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習(xí)慣性便秘。
7、治急性結(jié)膜炎:決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g。水煎服。
8、治急性角膜炎:決明子15g 菊花9g 谷精草9g 荊芥9g 黃連6g 木通12g。水煎服。
9、治習(xí)慣性便秘:決明子18g 郁李仁18g。沸水沖泡代茶。
10、治夜盲癥:決明子、枸杞子各9g 豬肝適量。水煎食肝服湯。
11、治雀目:決明子二兩 地膚子一兩。上藥搗細(xì)羅為散每于食后 以清粥飲調(diào)下一錢。
12、治慢性便秘及卒中后頑固便秘:決明子一升炒香 研細(xì)末 水泛為丸 每日三回 每回一錢 連服三五天 大便自然通順 且排出成形糞便而不泄瀉 此后繼續(xù)每日服少量 維持經(jīng)常通便 并能促進(jìn)食欲 恢復(fù)健康。
13、治風(fēng)熱偏頭痛:決明子、野菊花各9g 川芎、蔓荊子、全蝎各6g。水煎服。
3 決明子的食用方法
決明子怎么食用?
1、決明子一種藥物。本品略呈四方形或短圓柱形,兩端近平行,稍傾斜,長(zhǎng)3~7毫米,寬2~4毫米,綠棕色或暗棕色,平滑有光澤,背腹面各有1條突起的棱線,棱線兩側(cè)各有1條淡黃色的線形凹紋;質(zhì)堅(jiān)硬,不易破碎。橫切面可見薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉。氣微,味微苦。以顆粒飽滿、色綠棕者為佳。化學(xué)成分包括大黃素(emodin)、大黃、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素及其甙類。、它有如下功效。清熱明目,潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習(xí)慣性便秘。
2、作為普通食物,有如下的一些食用方法。
決明子粥:
原料:決明子15克,粳米60克,冰糖少許。
用法:先將決明子放入鍋內(nèi),炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥將熟時(shí),加入冰糖,再煮一二沸即可。頓食,每日1劑,連用2周。
功效:清肝,明目,通便。用于白內(nèi)障。
夏季食。每日1劑,5~7天為一療程。適用于高血壓、高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等。宜忌:大便泄瀉者忌服。
荷葉減肥茶:
原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g。
用法開水沖泡代茶。
功效:能減肥降脂,暢中潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等。
柴胡決明子藥粥:
原料:柴胡15克,決明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。
用法:柴胡,決明子,菊花三味水煎,去渣取汁,與大米煮粥,趁熱加入冰糖至融化。每日一劑,分2次服用。
功效:更年期綜合癥肝郁化火型,常見失眠伴有性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜飲,目赤口苦,小便黃赤,大便秘結(jié)等癥。
山楂決明子茶:
原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克。
用法:水煎飲其汁液。
功效:用于糖尿病。
決明子茄子煲:
材料:決明子10克,茄子兩個(gè),食鹽、醬油、食用油、味精適量。
制作:決明子加水適量,煎煮取汁備用,茄子加油炒,放入藥汁及適量的佐料,燉熟,食之。功能:具有清熱通便作用,適用于實(shí)熱便秘,表現(xiàn)為大便干結(jié)、小便短赤、面赤身熱,兼有腹脹、腹痛、口干口臭等癥狀的病人。
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