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如何用豆?jié){機做米糊,豆?jié){機米糊食譜?
花生黑米米糊,主料:大米20g,黑米20g,小米10g,花生10g,輔料:清水適量,綿白糖適量,方法:1、準備材料:大米20g,黑米20g,小米10g,花生10g。2、先用清水將大米,小米等谷物淘洗干凈,再倒入豆?jié){機里面。3、然后往豆?jié){機里加入適量的清水。(加的水要在上水位線和下水位線之間),4、插上電源,選擇“米糊”按鍵,按下啟動鍵。5、20-30分鐘以后,豆?jié){機會發(fā)出“嘀嗒嘀嗒...”的聲音,這時米糊就做好了。6、之后把做好的米糊倒入碗中。7、再加入適量的綿白糖并且攪拌一下,這樣就可以喝了。
糯米黑豆?jié){,材料:糯米30克,黑豆50克。做法:1.將黑豆預(yù)先浸泡好;糯米淘洗凈。2.將糯米和泡好的黑豆洗凈,混合放入豆?jié){機杯體中,加水至上下水位線之間,接通電源,按“五谷豆?jié){”鍵,十幾分鐘后即做好糯米黑豆?jié){。中國吃網(wǎng)菜譜大全提醒,此款豆?jié){口感潤滑,補中益氣、補腎益陰等好處, 男性朋友飲用,可改善體虛自汗、、腰膝酸軟等癥狀?!?br/>黑芝麻米糊,原料:黑芝麻、大米,具體制作方法:大米清潔潔凈,放入豆?jié){機杯桶內(nèi),同時加入黑芝麻,加水至杯體水位線處。黑芝麻和大米的比例可以根據(jù)個人的口味,自行調(diào)節(jié)。接通豆?jié){機的電源,按下豆?jié){機操作區(qū)域的“米糊”功能按鍵,20分鐘左右,黑芝麻米糊就做好了。功能特點:養(yǎng)顏美容、益智健腦、補養(yǎng)養(yǎng)胃,益氣健脾,有助于腸胃消化。 紅薯補養(yǎng)瘦身米糊,原料:紅薯250克,大米30克燕麥20克,姜片5片,具體制作方法:將紅薯清潔潔凈后切成粒狀與洗干凈的大米、燕麥、姜片一同放入豆?jié){機杯桶內(nèi),桶內(nèi)加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按“挑選”鍵,再按“開關(guān)”鍵,十幾分鐘就做好了紅薯米糊。
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