選購護(hù)頸枕 更好地保護(hù)頸椎

　　健康對一個人來說是很重要的，只有健康才能去做其他的事兒。頸椎是我們身體的一部分，它的健康也是很重要的。護(hù)頸枕是幫助我們改善頸椎的好方法。下面就隨小編一起來了解護(hù)頸枕吧！

　　一、護(hù)頸枕簡介

　　護(hù)頸枕它是采用物理和化學(xué)原理來打造的，他根據(jù)人體的曲線來造就的枕頭的幅度，這樣對人體的生理發(fā)展起到了一個很好地調(diào)節(jié)作用，這一個就是護(hù)頸枕里面有一些化學(xué)*材和一些化學(xué)原理，這樣的話就可以讓人很好地休息，晚上不在失眠，這樣就保證了睡眠的質(zhì)量。如此以來的說，人們的身體就更加的健康。

　　二、護(hù)頸枕用法

　　很多人不僅對護(hù)頸枕沒有過多的認(rèn)識，不知道護(hù)頸枕的款式和價格，而且大家關(guān)注的*為重要的一點就是護(hù)頸枕怎么用的問題。一般我們在使用護(hù)頸枕的時候都是將枕頭對準(zhǔn)我們后頸椎的位置使用。此外，關(guān)于護(hù)頸枕怎么使用的問題，我們還可以將護(hù)頸枕用作腰枕以緩解疲勞。

護(hù)頸枕效果圖

　　三、護(hù)頸枕選購技巧

　　1、材質(zhì)

　　護(hù)頸枕根據(jù)人體工學(xué)及人體磁場原理設(shè)計的，一般會采用一種用慢回彈材料制成的枕頭，慢回彈時間是3-5秒，能讓經(jīng)常使用的護(hù)頸枕會形成人頭頸部固有的形狀，使人體頸部肩部肌肉能得到放松，沒有壓迫感。

護(hù)頸枕效果圖

　　2、材料

　　枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性，護(hù)頸枕材料的性質(zhì)決定了其軟硬度，枕頭的硬度要適中，天然枕頭如蕎麥皮、谷糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。優(yōu)質(zhì)的護(hù)頸枕擁有自定塑性的能力可以固定頭頸，填充肩膀空隙，符合人體曲線，減少落枕使頸椎處于放松自然狀態(tài)，減輕頸椎病的影響或預(yù)防頸椎病的頸椎病的發(fā)生，并可使睡眠更加放松舒適。

　　3、規(guī)格

　　一般來說枕高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。枕頭的長度正常情況下比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，如果枕頭太小翻身時，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。

　　以上呢，就是小編對于護(hù)頸枕的用法和選購技巧的介紹了，希望對大家有所幫助。更多資訊，請繼續(xù)關(guān)注本站。