微波爐烤羊排（微波爐烤羊排）

微波爐可以烤羊排，但烤出來(lái)的味道和烤箱烤出來(lái)的不一樣。格蘭仕光波爐烤羊排的做法主料羊排兩斤生姜幾片孜然粉兩勺紅胡椒粉兩勺蔥一根老抽兩勺鹽兩勺糖一勺料酒一勺光波爐烤羊排的做法步驟1.將買好的羊排洗干凈，不要留水，微波爐能烤羊肉嗎把串好的羊肉串放入微波爐，大約六串把，用微波燒烤一份半鐘，那出來(lái)翻一下，然后再放入微波爐內(nèi)，燒烤一分鐘左右，是情況而定，因?yàn)橛械娜讼矚g吃烤得火大點(diǎn)的，有的人喜歡嫩點(diǎn)的，所以可以按自己口味的喜歡程度來(lái)燒烤。

1、格蘭仕光波爐烤羊排的做法

主料羊排兩斤生姜幾片孜然粉兩勺紅胡椒粉兩勺蔥一根老抽兩勺鹽兩勺糖一勺料酒一勺光波爐烤羊排的做法步驟1.將買好的羊排洗干凈，不要留水。用刀將排骨那邊劃開(kāi)比較方便吃，準(zhǔn)備好生姜，蔥，切成絲。羊排我做了刀插，就是用小小的尖刀對(duì)厚的地方還有表層戳戳，這樣腌制會(huì)更入味。2.放上胡椒粉，孜然，蔥，姜，老抽，料酒，鹽，糖，建議準(zhǔn)備一次性手套去抹均勻，因?yàn)榉鄯蹠?huì)進(jìn)入指甲里，很不舒服，也會(huì)。

2、微波爐能烤羊肉嗎

把串好的羊肉串放入微波爐，大約六串把，用微波燒烤一份半鐘，那出來(lái)翻一下，然后再放入微波爐內(nèi)，燒烤一分鐘左右，是情況而定，因?yàn)橛械娜讼矚g吃烤得火大點(diǎn)的，有的人喜歡嫩點(diǎn)的，所以可以按自己口味的喜歡程度來(lái)燒烤。記得哦，肉串是要腌好的。微波爐可以烤羊排，但烤出來(lái)的味道和烤箱烤出來(lái)的不一樣。微波爐烤出來(lái)的肉的特點(diǎn)是：里面外面的肉一齊熟（因微波穿透能力強(qiáng)），因此，里面的、外面的口感差不多；

羊肉：性溫，可以增加人體熱量，還能增加消化酶，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用;對(duì)肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、腹部冷痛、體虛畏寒、營(yíng)養(yǎng)不良、腰膝酸軟、一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)虛溫中等作用，男士適合食用。3、烤羊排怎么腌制微波爐烤羊排的做法

烤羊排的做法主料羊排800g洋蔥100g輔料孜然粉10g鹽適量辣椒粉5g胡椒粉2g步驟1.食材：羊排6根辣椒粉孜然粉洋蔥鹽胡椒粉2.把羊排切好要的份量去邊邊3.用叉子把羊排扎上好多小孔4.把洋蔥去皮切絲5.把洋蔥絲辣椒粉孜然粉胡椒粉鹽加少許水6.一起拌均勻7.戴上一次性手套，把拌好的腌料均勻的抹到羊排兩面上用保鮮袋把羊排包好，隔著保鮮袋對(duì)羊排進(jìn)行多次的按摩，讓羊排更入味8.把剩下的腌料倒在保鮮袋里，和羊排一起包好9.放在冰箱冷藏室里腌制12小時(shí)10.烤羊排之前，把腌制的羊排提前拿出一小時(shí)，把烤箱200°用上下功能預(yù)熱5分鐘，把腌制好的羊排和洋蔥塊一起用錫箔紙包好，將錫箔紙四周包嚴(yán)11.放在烤架上，用200°度先烘烤50分鐘。