主頁 > 百科知識(shí) > 初級(jí)長拳一路動(dòng)作中 基本步型有

初級(jí)長拳一路動(dòng)作中 基本步型有

時(shí)間:2025-01-31 21:40:29 瀏覽量:

初級(jí)長拳第一路動(dòng)作順序名稱:

預(yù)備勢

第一節(jié)

一、馬步雙劈拳 二、拗弓步?jīng)_拳 三、蹬腿沖拳 四、馬步?jīng)_拳

五、馬步雙劈拳 六、拗弓步?jīng)_拳 七、蹬腿沖拳 八、馬步?jīng)_拳

第二節(jié)

一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步摟手砍掌 四、弓步摟手推拿

五、弓步推掌 六、拗弓步推掌 七、弓步摟手砍掌 八、弓步摟手推拿

第三節(jié)

一、虛步上架 二、馬步下壓 三、拗弓步?jīng)_拳 四、馬步?jīng)_拳

五、虛步上架 六、馬步下壓 七、拗弓步?jīng)_拳 八、馬步?jīng)_拳

第四節(jié)

一、弓步雙擺掌 二、弓步穿掌 三、推掌彈踢 四、弓步上架推掌

五、弓步雙擺掌 六、弓步穿掌 七、推掌彈踢 八、弓步上架推掌收勢。

TAG: 長拳一路

© 轉(zhuǎn)乾企業(yè)管理-上海店鋪裝修報(bào)建公司 版權(quán)所有 | 黔ICP備2023009682號(hào)

免責(zé)聲明:本站內(nèi)容僅用于學(xué)習(xí)參考,信息和圖片素材來源于互聯(lián)網(wǎng),如內(nèi)容侵權(quán)與違規(guī),請聯(lián)系我們進(jìn)行刪除,我們將在三個(gè)工作日內(nèi)處理。聯(lián)系郵箱:303555158#QQ.COM (把#換成@)