怎么樣用文言文表達失落的心情

吾心之遂未能如之所愿,黯神傷,美景不美，時光驟停,萬物俱止都為吾之傷。

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悶似蛟龍離海島，愁如虎困荒田，悲秋宋玉淚漣漣。江淹初去筆，項羽恨無船。 高祖滎陽遭

困厄，昭關伍相憂煎，曹公赤壁火連天。李陵臺上望，蘇武陷居延。

對待失落的語句有哪些？

1.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒

空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起

來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……

2.活動一下身體的一些大關節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，

只要感到關節(jié)放開，肌肉松弛就行了。

3.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東

西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。

4.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音

樂、看電視等。

5.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候

被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比

你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

6.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺

比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

7.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。

8.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高

山流水等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生

活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對

待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!。