蒙古舞有哪些

蒙古族舞蹈大多氣勢磅礴，雄健有力，樸實奔放；同時也有優(yōu)美的抒情舞如《盅碗舞》。藏族的《鍋莊》，舞輕盈灑脫。苗族的《蘆笙舞》，嫻雅、端莊。彝族的《阿細(xì)跳月》，節(jié)奏奇特、熱情奔放。***爾族的《賽乃姆》，靈巧熱情。壯族的《扁擔(dān)舞》，節(jié)奏強(qiáng)烈、清脆高亢。傣族的《孔雀舞》，快速輕巧、動作細(xì)膩。

……我國少數(shù)民族向來是以能歌善舞著稱，它們的舞蹈藝術(shù)，在我國的舞蹈史上占有很重要的地位。

兄弟民族舞黑熊搏斗舞

鄂倫春族最具代表性的舞蹈。舞者雙腿半蹲，雙腳跺地，前后扭動雙肩，以模擬黑熊搏斗、贊頌鄂倫春人民勇敢、好勝的民族性格。

參加人數(shù)不限，三人為一組，站成“品”字形，其中的兩人面對面站立，上身略向前傾斜，相對虎視眈眈；兩膝略向前屈，兩手放在膝蓋上，兩腳跳躍不停，同時兩肩隨著節(jié)奏左右扭動，頭部左右搖擺，嘴里邊連呼喊“哈莫，哈莫”（熊的呼叫聲）的粗壯聲音，此起彼伏。兩人半得難角難分，都想壓倒對方取勝。第三人在旁也以同樣的動作參加進(jìn)去，在二人中間蹲跳以表示勸解，直至一方認(rèn)輸，一方宣告勝利。

舞蹈充分顯示出獵人們在獵獲野獸時，定要取勝的頑強(qiáng)拚搏精神；同時贊頌熊力大無窮、異常勇猛的特性?！逗谛懿肺琛酚械牡貐^(qū)用“哼呣，哼呣”喉音作伴舞，情緒非常高昂，動作勇健有力。

兄弟民族舞蹈盅碗舞

蒙古族民間舞蹈形式之一。為歡宴節(jié)慶、親月團(tuán)聚時所跳的一種女子獨(dú)舞，后又形成群舞，搬上舞臺，于第8屆世界青年友誼聯(lián)歡節(jié)上榮獲金質(zhì)獎?wù)隆?/p>

此舞的舞姿特點(diǎn)，溫雅婉約，以琵琶、胡琴、箏伴奏彈唱和之。因受蒙古包場地及手執(zhí)燈碗的限制，基本上以跪、坐、立等動作在原地起舞。舞者主要憑借手、腕、臂、肩的彈、挑、拉、揉、和以腰為軸的前俯、后仰進(jìn)行表演。技藝精湛者，可頭上頂一疊碗，雙手各執(zhí)一道具或各托一燃燈，一邊快步奔走，一邊作流星似的盤旋繞動，這時燈焰搖曳飄忽，舞姿輕曼優(yōu)雅，器樂婉約流暢，富有獨(dú)特的藝術(shù)魅力，給觀眾帶來極大的歡愉。

兄弟民族舞蹈鍋莊

藏族民間舞蹈形式之一?！板伹f”是藏語“果卓”的諧音，即圓圈歌舞的意思。流行于**、四川、云南和青海的藏族地區(qū)。

《鍋莊》分農(nóng)區(qū)鍋莊和牧區(qū)鍋莊兩種。農(nóng)區(qū)鍋莊流行于藏東昌都地區(qū)，牧區(qū)鍋莊（即牧民舞）流傳在當(dāng)雄、黑河和索縣等廣大牧區(qū)。

農(nóng)區(qū)鍋莊的結(jié)構(gòu)分兩大段，即從慢板歌舞到快板歌舞，速度又有慢、中、快之分。開始時男女分別拉手成圈，輪班唱和，甩腳踏步，唱完后齊聲喊“啞”，頓時舞步加快，越跳越快，在熱烈的快板中結(jié)束。《鍋莊》的動作大體可分兩類，一類節(jié)奏緩慢，舞姿舒展、優(yōu)美；另一類節(jié)奏急促，舞姿熱烈、奔放。動作多模擬動物形態(tài)，如“猛虎下山”、“雄鷹盤旋”、“孔雀開屏”、“野獸戲?！保⒅刈藨B(tài)的情緒變化和表現(xiàn)，這正是藏族人民悍氣質(zhì)在舞蹈中的體現(xiàn)。

牧區(qū)鍋莊的層次及表演形式和農(nóng)區(qū)鍋莊大體相同，但動作差異很大，多在胸前晃手跳躍，前頓步接左、右翻身，順手順腳（同邊手足）的舞是牧區(qū)鍋莊的一大特點(diǎn)。

兄弟民族舞蹈蘆笙舞

又稱“踩蘆笙”，苗語叫“究給”。是一種以男子邊吹“蘆笙”同時以下肢（包括胯、膝、踝）的靈活舞動為主要特征的傳統(tǒng)民間舞蹈。流傳于貴州、云南、廣西、湖南苗族地區(qū)。按其活動內(nèi)容和性質(zhì)，一般可分為自娛性、習(xí)俗性、表演性、祭祀性和禮儀性五種。

自娛性蘆笙舞最為普及，舞者不受年齡、性別和人數(shù)限制，常見的有兩種：一種是男的吹小蘆笙、女的持花手帕，男一圈、女一圈的把一群吹大蘆笙的舞者圍在中間，踩著有節(jié)奏的樂曲，輕輕擺動身體繞圈舞蹈。另一種是由一對以上的蘆笙手作領(lǐng)舞，大家跟在后面圍圈舞蹈，動作跟隨領(lǐng)舞者吹奏的樂曲而變化。舞姿特點(diǎn)，有“踩”、“跳”兩種。“踩”，以兩膝的輕微屈伸，踏著節(jié)奏向前移動為特色，顯得端莊、嫻雅?！疤保怯商鴦拥哪_落地后，下肢的顫動、抬腳踹動，上身隨后自然地擺動為特色，顯得柔和、瀟灑。

表演性蘆笙舞一般以競技的方式進(jìn)行集體比賽，以吹奏樂曲多，舞蹈時間長，聲音諧和、優(yōu)美、動作和步法豐富取勝。個人競技，或以動作的節(jié)奏多變，疾急激烈見長，或以能否完成高難度動作取勝。表演性蘆笙舞內(nèi)容非常豐富，有的以炫耀高難度技巧以博取觀眾的贊嘆。如“滾山珠”、“蚯蚓滾沙”、“猴子上樹”、“滾地龍”等。有的以模仿禽獸的習(xí)性、神態(tài)以表現(xiàn)生活的諧趣，給人歡愉。如“牛打架”、“半雞”等。

兄弟民族舞蹈塞乃姆

***爾族民間歌舞形式之一。主要發(fā)源于民族聚居、從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、文化發(fā)達(dá)的南疆各綠洲，也是***爾族古代舞曲名。

《賽乃姆》是多在節(jié)日或勞動后表演的集體歌舞。形式自由活潑，沒有固定的程式，舞者可即興表演，合上章樂節(jié)奏就行，也可一人獨(dú)舞、兩人對舞和三五人群舞。節(jié)節(jié)奏一般由中速逐漸轉(zhuǎn)快，當(dāng)歌舞進(jìn)入高潮時，大家常用熱情高亢的聲音呼喊“凱－－那！”（“加油啊”之意）這時人聲、鼓樂聲歡騰異常，把氣氛推向高潮，所有的舞者都無比興奮、激動。

此舞舞姿抒情優(yōu)美、婀娜多姿，動作特點(diǎn)表現(xiàn)在頭、肩、手、腕、腰、小腿的運(yùn)用配合巧妙。如關(guān)部有移頸、搖頭；手腕有繞腕、翻腕、揉腕，腰有胸腰、側(cè)腰、后腰；小腿動作更加豐富，有點(diǎn)、踢、跺、輾、轉(zhuǎn)等。舞姿大多是從生活中提煉出來的，如托帽式、拘袖式、拉裙式、撫胸式等。當(dāng)表演出現(xiàn)高潮時，舞者一腿蹲跪，手在腹前擊掌聳肩，然后雙手向下打開，右手抬至頭上方繞腕，左手指扶于膝上，輕輕移頸，這里有擊掌、聳肩、繞腕，最后的移頸則起到突出主旨的作用，有力地表現(xiàn)了舞者心情舒暢的樂觀情緒。

此舞有不同的地方風(fēng)格：南疆明快活潑，優(yōu)美情深，步伐輕巧，手腕和舞姿變化豐富；北疆動作瀟灑豪放，利落輕快；東疆動作端莊穩(wěn)重，單步較多。此舞音樂曲調(diào)優(yōu)美、深情，節(jié)奏鮮明，伴奏樂器中的手鼓響亮流暢，有渲染氣氛和鼓舞人心的作用。

兄弟民族舞蹈扁擔(dān)舞

又稱“打虜列”、“谷榔”、“打榔”（均為壯語譯音），是壯族民間舞蹈形式之一。流行于文本馬山、都安等縣的山鄉(xiāng)村寨。

舞者至少四人一組，多則十人、八人均可，圍在長板凳或舂米木槽，每人手拿一根扁擔(dān)互相敲擊，或敲擊長凳，或敲擊木槽，打出各種各樣和諧的聲響，節(jié)奏變化無窮，律動強(qiáng)烈有力，聲響清脆高亢，勢鬧非凡。每逢節(jié)日，曬谷場上，街頭巷尾，都可以聽到扁擔(dān)的敲擊聲，尤其在晚上，到處有燈火，整個村寨都沸騰，扁擔(dān)敲擊聲合著輕快悅耳的竹筒伴奏聲，人們的歡笑聲、吶喊聲，匯成了一片歡樂的聲浪，那場面震撼山谷，激蕩人心。

舞蹈動作多表現(xiàn)播種、插秧、收害蟲、打谷、舂米等勞動過程和歡樂情緒。邊歌邊舞，舞時僅以竹筒的敲擊聲作伴奏，其形式如同高山族的杵舞。

《扁擔(dān)舞》沒有更多的舞姿和隊形變化，唯有以獨(dú)特的打扁擔(dān)節(jié)奏，上、下、左、右交織不同的打法和強(qiáng)烈的音響效果，博得觀眾的熱烈喝采。

回。