主頁(yè) > 百科知識(shí) > 壘球投擲教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作

壘球投擲教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作

時(shí)間：2024-12-09 20:49:37 瀏覽量：

面對(duì)投擲方向，右手持球于頭的右前上方；助跑幾步，邁右腿的同時(shí)，身體向右轉(zhuǎn)，右臂靠近身體經(jīng)下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，當(dāng)右腳剛一落地，迅速蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸，身體左轉(zhuǎn)，重心前移，左腿積極落地蹬伸，上體向前鞭打，揮臂將球經(jīng)肩上快速投出。

© 轉(zhuǎn)乾企業(yè)管理-上海店鋪裝修報(bào)建公司 版權(quán)所有 | 黔ICP備2023009682號(hào)

免責(zé)聲明：本站內(nèi)容僅用于學(xué)習(xí)參考，信息和圖片素材來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng)，如內(nèi)容侵權(quán)與違規(guī)，請(qǐng)聯(lián)系我們進(jìn)行刪除，我們將在三個(gè)工作日內(nèi)處理。聯(lián)系郵箱：303555158#QQ.COM （把#換成@）