什么是定向賽

定向賽的意思是一種以定向運(yùn)動(dòng)為方式的比賽項(xiàng)目。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力和體力并重的運(yùn)動(dòng)。不僅可以強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人們獨(dú)立思考，獨(dú)立解決問題的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。

定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。

定由運(yùn)動(dòng)起源于瑞典。最初只是一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)?！岸▎枴边@二個(gè)字在1886年首次使用，意思是：在地圖和指南針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定問比賽于1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區(qū)舉行，標(biāo)志著定向運(yùn)動(dòng)作為一種體育比賽項(xiàng)目的誕生。距今已有百年歷史。

定向運(yùn)動(dòng)本身作為一種體育項(xiàng)目開展是從本世紀(jì)初在北歐開始的。到二十世紀(jì)三十年代已在芬蘭，挪威，瑞典，丹麥立足。1932年舉行了第一次世界定向運(yùn)動(dòng)比賽。1961年國際定向聯(lián)合會(huì)（IOF）在丹麥哥本哈根成立?，F(xiàn)有成員國63個(gè)。國際定聯(lián)是世界定向運(yùn)動(dòng)的行政實(shí)體，是國際體育聯(lián)合會(huì)總會(huì)之一。定向運(yùn)動(dòng)也是國際承認(rèn)的奧林匹克體育項(xiàng)目。

二．定向運(yùn)動(dòng)的分類：

1．走向運(yùn)動(dòng)按運(yùn)動(dòng)工具的不同可分為兩種；

（a）徒步走向：如傳統(tǒng)定問越野跑；接力定向；積分定問；夜間走向；五日定向；公園定向等。

（b）工具走向：如滑雪定向；山地自行車定向；摩托車定向等。

2．定向運(yùn)動(dòng)按性別的不同可分為男子組和女子組；

3．定向運(yùn)動(dòng)按年齡的不同可分為青年組，老年組和少年組；

4．定向運(yùn)動(dòng)按技術(shù)水平的不同可分為初級組（體驗(yàn)組和家庭組），高級組和精英組；

5．定問運(yùn)動(dòng)按參加人數(shù)的不同可分為個(gè)人單項(xiàng)，個(gè)人雙項(xiàng)和集體項(xiàng)。

因此，不論男女只要你喜愛郊野活動(dòng)，定向運(yùn)動(dòng)一定適合你！技巧容易掌握，是三歲至八十歲都可以參加的運(yùn)動(dòng)。

三．定向運(yùn)動(dòng)的益處：

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目。因?yàn)樗囵B(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目。周末一家人回歸自然，放松身心，自我娛樂，融恰關(guān)系。增加樂趣。

．定問運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目。因?yàn)樗谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到世界頂極目標(biāo)。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的世界軍事體育項(xiàng)目。擁有自己的世界錦標(biāo)賽。

．“定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)自然環(huán)境體育項(xiàng)目。因?yàn)樗虝?huì)你如何在大自然中行為把握自己，愛護(hù)自然，遵守郊野公園守則。

．定問運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不需任何花費(fèi)的群眾性體育項(xiàng)目。所需的只是一張好的定向地圖和一個(gè)指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動(dòng)服裝。

．定問運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)探險(xiǎn)尋寶體育項(xiàng)目。給你驚險(xiǎn)***的人生經(jīng)歷。

．定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)廣交朋友的社交性體育項(xiàng)目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會(huì)地位，相互交流，共享人生。

因此，定向運(yùn)動(dòng)吸引了全世界男女老少，各個(gè)階層，各個(gè)年齡段人們的廣泛參與。

四．主要世界／國際定向運(yùn)動(dòng)賽事：

1．O－Ringen：瑞典五日。世界最大規(guī)摸的定向運(yùn)動(dòng)賽事，每年吸引世界各國15000男女老少定門運(yùn)動(dòng)員。

2．世界定問越野錦標(biāo)賽；世界滑雪定向錦標(biāo)賽。

3．定向越野世界杯賽；滑雪定向世界杯賽。

4．世界青年定向越野錦標(biāo)賽；世界青年滑雪定向錦標(biāo)賽。

5．世界老年定向越野錦標(biāo)賽；世界老年滑雪定向錦標(biāo)賽。

一項(xiàng)融入自然、追求挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)；一種享受的生活方式，只有身處其中，去判斷，去抉擇，去奔跑，去找尋，去打點(diǎn)……對于一群追求自由不羈的大學(xué)生們來說，這是一場具有足夠的吸引力的挑戰(zhàn)。定向運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)末的瑞典，一位名叫吉蘭特的童子軍領(lǐng)袖組織了一次叫做“尋寶游戲”的活動(dòng)，而他當(dāng)時(shí)沒有想到，這次游戲竟然成為了一項(xiàng)風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)。依靠地圖與指北針，穿越叢林山嶺，尋找隱匿于其中的寶藏，這就是有百年歷史的定向運(yùn)動(dòng)。今天的定向運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)憑借其獨(dú)有的魅力，傲然進(jìn)入了奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)的大家庭。

現(xiàn)代定向運(yùn)動(dòng)可分為徒步走向和工具走向兩種，前者如定向越野、接力定向、積分定向、五日定向、公園定向等，強(qiáng)調(diào)人對于自然的感知與和諧；后者則借助于一定的助力工具，如滑雪定向、山地自行車定向、摩托車定向等。無論是哪一類的定向運(yùn)動(dòng)，都要求參與者必然在野外能夠迅速地辨別方向，能熟練地使用地圖和指北針，具備充沛的體力、毅力，能夠既果斷又細(xì)心地迅速選擇最佳的行進(jìn)路線。（建議女同學(xué)不要單獨(dú)參與）

指南針是定向運(yùn)動(dòng)必不可少的工具之一，眾所周知它的主要功用為辨別方向，它在定向運(yùn)動(dòng)中的重要性只從“定向”兩個(gè)字上就可以充分體現(xiàn)。方向是定向運(yùn)動(dòng)的靈魂，因此指南針一定要選擇質(zhì)量有保證的專業(yè)產(chǎn)品。在這里推薦的是一款瑞典產(chǎn)的指北針，這款產(chǎn)自定向運(yùn)動(dòng)發(fā)源地的指北針完全針對定向運(yùn)動(dòng)的需要而設(shè)計(jì)，具有定向、刻度兩用功能，重量僅有20克，指針定向靈敏，專業(yè)的拇指扣使指北針在進(jìn)行中也不會(huì)從手指上脫落。相比之下鋼質(zhì)外殼的探路者指南針要稍重一些，直徑45毫米帶有刻度放大鏡的表盤，可折疊的堅(jiān)固外殼，外殼的邊緣1：25000米的刻度尺等，可以滿足各種條件下的需要，并可根據(jù)可折疊的方位測量器件準(zhǔn)確判斷方向的偏轉(zhuǎn)，在定向運(yùn)動(dòng)之外也可以用于探險(xiǎn)、野營和遠(yuǎn)足等戶外項(xiàng)目。

地圖是定向運(yùn)動(dòng)的又一必備裝備，定向地圖不同于一般的導(dǎo)游圖或街道圖，尤其是在野外的定向運(yùn)動(dòng)，地圖必須更詳盡地記錄地面的情況。定向地圖中沒有地域名稱，而是重在各種符號代表地面的特征，如石塊、地洞、建筑物等。在定向比賽中，地圖均由比賽組織者提供，因此做為定向愛好者，需要掌握的是定向地圖的閱讀辦法。為使來自不同地區(qū)，操不同語言的運(yùn)動(dòng)員可以順利地同場竟技，國際野外定向協(xié)會(huì)特定了一套全球共用的圖例及控制點(diǎn)提示。其中最重要的特點(diǎn)是用等高線把同一高度的地方連串起來，反映山的形狀，高度和斜度；用一個(gè)橘黃色和白色相間的點(diǎn)標(biāo)旗標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該找到的點(diǎn)的位置；用不同的顏色表示不同的地形和地貌。在定向地圖上，黑色代表人造景觀和巖石，棕色代表等高線和符號，藍(lán)色代表濕地，綠色代表植被濃密而難通過的地區(qū)，白色代表普通易通過的林區(qū)，黃色代表易奔跑空曠地，紫色代表線路。運(yùn)動(dòng)者必須非常熟悉地掌握這些顏色和符號的含義，以便在運(yùn)動(dòng)中做出及時(shí)正確的選擇。

除此之外，在定向運(yùn)動(dòng)中還應(yīng)該準(zhǔn)備一個(gè)哨子，有的指南針上附帶有這種哨子。不要小看這個(gè)小東西，它是你迷路的時(shí)候最可靠的求助手段，尤其是在野外定向中，更是有效的安全保障。而如果參加的是奪分式定向比賽，手表同樣也是不可缺少的。

在服裝方面，雖然定向運(yùn)動(dòng)對服裝沒有特殊的要求，但從便利的角度考慮，應(yīng)以輕便、舒適及易于活動(dòng)為準(zhǔn)，太厚、太緊或太寬都會(huì)在運(yùn)動(dòng)中帶來麻煩。鞋子應(yīng)該選用防水、防滑、透氣性能好的運(yùn)動(dòng)鞋，野外運(yùn)動(dòng)最好能穿專業(yè)的爬山鞋，以提高成績，保護(hù)腳、踝，即使在碎沙地上也不易滑倒。

定向就如人生，總有疲憊，也總有希望；總有困難，也總有驚喜。流了汗，受了傷，痛了累了，可是，只要我們找到了自己追求的目標(biāo)，此刻迸發(fā)出來的快樂超過了一切的累和痛。我們還要確定自己的位置，還要把握前進(jìn)的方向，還要去找尋預(yù)定好的目標(biāo)，還要去奔波，去追求，我們累并快樂著。運(yùn)動(dòng)的樂趣決不是旁觀者所能感受到的，大學(xué)生朋友們我們不妨一試。